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Rudertraining Videoanalyse Teil 2

14.07.2018 (14:00 - 17:00)

Voraussetzung: fortgeschrittene Fähigkeiten im Einer/Rennboot

Beschreibung:
Zur Verbesserung der Rudertechnik ist die Videoanalyse ein wirkungsvolles Mittel. Sie dient dem Abgleich zwischen Außensicht und eigener Wahrnehmung. Zu diesem Zweck werden Videoaufnahmen vom Ruderschlag nach DRV-Empfehlungen aufgenommen und ausgewertet. Je nach Teilnehmerzahl können auch schon ein paar Übungen auf dem Wasser durchgeführt und der Effekt festgehalten werden. Wer beide Termine wahrnimmt, kann in der Woche dazwischen trainieren und die Fortschritte auswerten.

Bitte meldet euch bei Interesse bei mir.

Tobias Jesse

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